La Presencia Personal

El cuidado de las posturas, del modo de anda, de estar de pie o sentados da a la persona un encanto especial si se sabe hacer con naturalidad, sin fingimientos ni afectación mejorando así en gran medida su aspecto e imagen personal en todos los ámbitos.

Saber andar

• Lo primero a tener en cuenta es mantener la cabeza derecha, mirando hacia el frente y no hacia abajo.
• Se evitará mantener los hombros hacia delante y se mantendrán hacia atrás. 
• Los brazos y las manos se moverán con soltura y levemente al andar.
• Cuidar la armonía de movimientos de todo el cuerpo, sin balancearse de un lado a otro, ni adelantar demasiado el tronco. 
• Debe evitarse andar con las manos metidas en los bolsillos. 

• La postura y movimiento de los pies son muy importantes en la educación de una persona. Los pies deben colocarse rectos hacia delante, tanto al andar como al estar de pie. 
• Los pasos deben ser proporcionales a la altura de la persona. 
• Evitar siempre el exagerado movimiento de los brazos.
• Al andar conviene evitar hacer ruido o pisar fuerte, la suavidad al andar son signo de buena educación. 

Los hombros

Deben estar hacia atrás.

Las manos

• Pueden llegar a causar dificultades cuando no se sabe que hacer con ellas. 
• Al hablar, hay que evitar gesticular con las manos, se pueden mover un poco suavemente.
• Esconder las manos en la espalda al estar de pie denota una postura informal.
• Debe procurarse que las manos no se dejen llevar por actos de reflejos. 

Estar de pie

Ha de evitarse estar parados con las piernas abiertas. Si hay que estar de pie, se evitará apoyarse en la pared o en algún mueble con la espalda. 

Estar sentados

Hay que hacerlo con naturalidad y corrección, tan fuera de lugar queda la postura de quien se siente en el borde del asiento, por timidez, como la de quien se siente con excesiva comodidad. 

Al sentarse hay que hacerlo con suavidad, sin desplomarse en el asiento, ni arrastrarlo ruidosamente.

Los brazos se pueden dejar descansar en los del sillón o sofá donde uno está sentado, pero no se pasarán por detrás del respaldo. Al estar sentados, los brazos y las manos se dejan reposar sobre el regazo, en ocasiones formales, las manos se mantienen una sobre la otra. Estando sentados, no se debe apoyar el codo sobre el sillón para sostener la cabeza. 

Si una señora lleva falda estrecha evitará cruzar las piernas. Esta postura es incorrecta en ocasiones formales. 

La postura elegante para una señora sentada es echar los pies un poco hacia un lado, manteniendolos juntos y mirando hacia delante.

Está permitido cruzar los pies, pero debe evitarse extender las piernas hacia delante y torcer los pies hacia dentro. Al sentarse, todos cuidarán de no dejar las piernas separadas. 

Hoja de vida o Currículum vitae

Para lograr una entrevista de trabajo y una buena imagen personal, hay que tener al día la hoja de vida, más conocida cómo currículum vitae o CV. Este papel es nuestra forma y oportunidad inicial de vendernos en el mundo de los negocios y por eso hay que darle especial relevancia a su confección como a los datos que en este volcamos.  Por eso, antes de llenarla, debemos pensar qué es lo que realmente queremos hacer en el campo laboral, a dónde queremos llegar, a qué cargo aspiramos y cómo intentamos conseguirlo. Es preciso mostrar como estamos preparados profesionalmente, qué experiencia tenemos y qué cargos hemos ocupado. 

Cómo elaborarla

 Debemos analizar nuestro temperamento como trabajadores y hacernos las siguientes preguntas, que sirven para saber si estamos calificados o no, para el cargo que aspiramos:

• ¿Qué clase de trabajador soy?
• ¿Tengo un proyecto de vida? ¿Cuál es?
• ¿Puedo trabajar solo?
• ¿Puedo trabajar en grupo?
• ¿Poseo capacidad de liderazgo?
• ¿Soy ideal para que me deleguen funciones?
• ¿Estoy capacitado para el cargo y el sueldo que aspiro?
• ¿Cuáles son mis fortalezas? ¿Cuáles son mis debilidades y limitaciones?
• ¿A qué tipo de empresa me gustaría pertenecer?
• ¿Qué aporte podría hacer?
• ¿Qué poseo como persona? ¿Qué cualidades me hacen diferente y merecedor del cargo que aspiro?
• ¿Me gustaría interactuar con este tipo de personas?
• ¿Estoy dispuesto a seguir los códigos de vestimenta y comportamiento de la empresa que me interesa?

Este análisis de nosotros mismos, un análisis introspectivo, nos hace capaces de conocernos a nosotros mismos, en lo que nos destacamos y en lo que no, lo que nos gusta y lo que no, y nos permite darnos a conocer a los demás y de este modo vender nuestras más grandes cualidades. 

Es importante tener preparadas dos o tres opciones de hojas de vida, de dos páginas como máximo, en blanco y negro, preparadas en computadora, con información veraz, sin adjuntar foto o precisar salario deseado. El original que se entrega debe estar impecable, sin errores ni correcciones. 

Datos que debe contener

• Datos personales: nombre y apellido completos, nacionalidad, lugar de nacimiento, dirección electrónica, dirección y teléfono. 
• Estudios: únicamente los estudios superiores, con las fechas y los nombres de las instituciones pertinentes. 
• Experiencia profesional: nombres de las empresas, cargos ocupados y fechas (ordenados cronológicamente, del más reciente hacia atrás).
• Logros: si se aspira a un cargo competitivo es importante adjuntar los logros obtenidos en los cargos ocupados.
• Publicaciones: las pertinentes al cargo que aspira.
• Títulos honoríficos: cuando aplica. 

Todo cuanto se incluya debe ser verdad, con fechas exactas y datos fáciles de comprobar. Un error puede interpretarse como falta de honestidad, y, por lo tanto, irá en detrimento de la imagen de la persona. 

En todos los casos no se presenta la misma hoja de vida. Depende del lugar donde la estemos presentando, los datos pertinentes y de interés hacia ese lugar, como así también las características que queremos destacar.

Es importante tener datos precisos del cargo al que se aspira para así estar seguros de poseer el perfil adecuado.

Es esencial prestarle particular interés a la elaboración de nuestra hoja de vida ya que esta es un fiel reflejo de la imagen que damos. Es importante que este prolija y en perfectas condiciones. Asimismo, las características de nuestra hoja de vida, dependen del trabajo al que aspiramos; por ejemplo, ciertos empleos creativos permiten la presentación de un curriculum con un enfoque de creatividad y originalidad; cuando otros empleos, más serios requieren un marco de formalidad. Es importante saber qué queremos hacer conocer de nosotros mismos, y mostrarlo de la mejor manera posible. 

Consejos para una entrevista de trabajo exitosa

El día de la entrevista, además de revestirnos de energía positiva, hay que actuar de forma inteligente, para lo cuál conviene seguir estos consejos:

• Si hay opción de escoger el tiempo, 20 minutos son adecuados, y para contestar cada pregunta, no demorarse más de dos minutos. 

• Hay que presentarse como una persona recursiva y no como quién va a rogar un puesto. 

• Recuerde que para el entrevistador, la forma como usted está buscando trabajo, o sea, como se está vendiendo, le indica también su manera de trabajar. 

• Si la ocasión lo demanda, lleve una muestra de lo que hace. Si es escritor, un libro; si es artista, un cuadro; fotos o documentos audiovisuales de cualquier clase. 

• Nunca diga nada negativo de su trabajo o empleador anteriores. 

• Siempre hable bien de sus experiencias laborales anteriores. Si alguno de los grupos o jefes con los que usted ha trabajado, no tiene un pasado muy transparente, refiérase exclusivamente a la labor desempeñada y a los aportes que le dejó la experiencia. Diga que se retiró porque quería crecer como persona y explorar nuevos horizontes. 

• Piense que tanto elque busca empleo como el que hace la entrevista pueden sentir el mismo temor de equivocarse en las preguntas o de hacer una mala elección. 

• Las preguntas casi nunca pasan de cinco y se refieren a quién es uno, qué clase de persona es. qué puede hacer por la empresa, qué lo diferencia de otros entrevistados y, por último, si le pueden pagar lo que se merece. 

• La entrevista comienza en el momento en que entramos a la recepción. Sea cortés con todas las personas que encuentra en el camino, ello forma parte de la actitud que puede ser analizada. Revelamos nuestra personalidad en la manera de saludar, de sentarnos, en las posiciones y los movimientos. Todo habla de nosotros: lo que digamos o dejemos de decir; si somos confianzudos, coquetos o simplemente educados con la secretaria; si hablamos por celular o pedimos el teléfono prestado, cosa que no se debe hacer. Es aconsejable llevar un libro para leer en caso de espera, porque esta puede ser una táctica para observarnos. 

• Al entrar debemos esperar a ver qué tipo de saludo se nos ofrece.  Debemos sentarnos cuando se nos indique, no empezar a hablar antes que él, no fumar ni pedir nada prestado. 

• Al responder hay que mirar al entrevistador a los ojos, evitar analizarlo en ese momento y concentrarnos en la pregunta. Las adulaciones sobran y están fuera de lugar. La actitud debe ser de atención, seriedad y sencillo. Nunca arrogancia o suficiencia.

• Conviene sentarse derechos con las piernas juntas o bien cruzadas. No se deben mover los pies ni jugar con las manos. Hay que oír y pensar antes de hablar, no apresurarnos, contestar despacio y con plena confianza. 

• La regla de oro es contestar lo que nos preguntan y no extender la conversación. 

• Hay que abstenerse de fumar, masticar chicle o comer dulces. 

• En lo que se refiere a la parte salarial, hay que ir preparados, preguntar a personas que sepan, investigar, tratar de hablar con alguien de la misma empresa o que haya ocupado este cargo o uno similar en una entidad semejante. Pero nunca debemos hablar de sueldo en primera instancia ni preguntar por los beneficios colaterales que la empresa pueda ofrecernos. Si nos preguntan, evitemos dar cifras y contestemos diplomáticamente que la idea es vivir de acuerdo con lo acostumbrado. Si le mencionan una cantidad que no es la deseada, comente que esa cifra no cubre realmente los gastos y que en verdad usted aspira a algo "más" y no a algo "mejor". Es diferente cuando se ha estado desempleado por largo tiempo. Pero, en ningún caso, se puede mostrar ansiedad o disposición a aceptar cualquier sueldo. Hay que ser un buen negociador, escuchar y no apresurarse. 

• Una vez acordad una cifra, hay que firmar un contrato o acuerdo y concretar una fecha. Hay que cerciorarse de que todos los beneficios estén incluidos. Ya sea desde vacaciones hasta obra social, entre otros. 

• Jamas debemos decir mentiras ni aparentar lo que no somos, porque lo mas seguro es que descubran la verdad y pasemos por tramposos. 

• Es contraproducente tratar de inspirar lastima o atraer simpatía hacia nuestros problemas personales. Debemos lograr que el entrevistador nos admire como personas, y nos encuentre atractivos y bien capacitados. 

• En el caso de ser seleccionados, debemos cumplir de inmediato con los requisitos que exige el cargo. 

La entrevista de trabajo

En este nuevo posteo, vamos a hablar y brindar algunos consejos respecto a un momento clave a la hora de insertarnos en el mundo de los negocios, ya sea, en nuestro primer empleo, o en uno nuevo: LA ENTREVISTA DE TRABAJO.

La actitud

En una entrevista de trabajo no se va a pedir un favor sino, por el contrario, a mostrar lo que podemos hacer, siempre concentrados en lograr lo que deseamos. El camino a seguir debe basarse en la serenidad que produce la actitud que asumamos. 

La actitud es lo primero que capta el entrevistador, por esto la idea es ser positivo siempre, para proyectar energía y entusiasmo.

La actitud que asumamos puede ponernos en el camino adecuado o inadecuado para transformar cualquier opción laboral. El trabajo que se obtenga gracias a una actitud positiva se convertirá en el pilar de la autoestima y adquirirá por sí mismo un sentido propio, independiente de cualquier reconocimiento o promoción futuros. Se trata del mérito propio.

Pautas para lograr lo que se busca

• Para encontrar opciones de cargos, conviene hacer una lista de personas y empresas que nos puedan ayudar y dedicarnos a contactarlas directamente. 
• Hay que olvidarse de los múltiples perfiles de las personas que se encuentran en el mercado, para lanzarse a la búsqueda del trabajo o de la posición que se desea llegar a ocupar. 
• Aunque no es fácil, hay que prepararse psicológicamente para buscar empleo. Ante todo, debemos asumir una actitud positiva y revestirnos de paciencia y persistencia. Se trata de una tarea larga y tediosa, a la que debe dedicarse mucho tiempo y esfuerzo, manteniendo siempre la fe en que, tarde o temprano, vamos a lograr lo que queremos.

Preparación

Mentalmente hay que prepararse con una semana de anticipación y tener presente que para dar una buena imagen debemos ser ejecutivos con muy buenos modales y lucir impecables (por eso la importancia de los posteos anteriores). Exteriormente, nuestro atuendo debe estar de acuerdo con la hora, el clima y el tipo de empleo. Nuestro vestido debe estar limpio, pero sin olor a lavandería; bien planchado, con el quiebre perfecto y los botones completos; los zapatos lustrados y las suelas en buen estado. Lo ideal es escoger un atuendo clásico que sepamos que nos queda bien porque siempre que lo usamos despierta admiración. 

Hay que saber cuál es el diseño y el material que mejor nos queda. Saber acerca del color es indispensable, porque así como el color acertado puede potenciar, el equivocado puede disminuir las posibilidades de quien lo lleva. Por ejemplo: nunca se debe asistir a una revista con un vestido color café, porque no es un color bien recibido en el campo masculino; tampoco con un vestido de paño brillante, ya sea por el materia o por exceso de uso. No conviene llevar traje combinado porque ello le resta importancia a la ocasión, lo cual es contraproducente. 

La forma de llevar la ropa puede llegar a reflejar el tipo de profesión que se tiene. En muchas empresas existe un código de vestuario, a veces escrito, a veces tácito, y conviene informarse al respecto para asistir a la entrevista de acuerdo a él.

Cuando se es muy joven para el cargo al que se aspira, conviene vestirse clásico, de material fino, color oscuro y corte tradicional. Si por naturaleza se tiene un aspecto llamativo, lo mejor es atenuarlo con un traje conservador. Si se trata de un ambiente de trabajo compartido con jóvenes, lo adecuado es arreglarse de manera juvenil. No conservadora. Lo importante: siempre de acuerdo al ámbito y la ocasión. 

Si para llegar a la entrevista hay que desplazarse, debe calcularse el tiempo para evitar retrasos y, si es posible, cambiarse antes para dar la apariencia de fresco y recién llegado. 

No debemos subestimar los detalles sutiles, como estar bien afeitados; no presentarnos recién salidos de la peluquería sino con el cabello en su punto, limpio y bien peinado; usar colonia pero sin exagerar; controlar el aliento con enjuagues y pastillas perfumadas. 

Las manos son muy reveladoras. Las uñas deben estar limpias, cortadas al ras y sin esmalte. No es recomendable usar joyas, solo la argolla de matrimonia, el anillo de sello familiar y un reloj clásico. 

Debemos llevar todo lo necesario: desde una copia del curriculum vitae por si el entrevistador la necesita y no la tiene en la mano; un estilógrafo, no un bolígrafo barato; una agenda en buen estado; una tarjeta de presentación con los datos personales; entra otras. 

Si nos han citado con anticipación, el día anterior debemos llamar personalmente a confirmar la fecha y la hora, averiguar como llegar, si hay estacionamiento cerca o si conviene ir en otro medio de transporte, demostrando que somos precavidos y organizados. 

En los próximos posteos continuaremos con el tema en cuestión, ya que nos parece de mucha utilidad a la hora de dar una buena imagen en el mundo de los negocios e insertarnos en él. Además, desarrollaremos también, algunos consejos de cómo armar nuestra hoja de vida, mas conocida como curriculum vitae.

La fuerza del estilo propio

"Si vestís clásicos, nunca te vas a equivocar. Una vez que encontraste una prenda o un estilo que realmente te haga sentir bien, úsalo siempre."

En este nuevo posteo, vamos a hablar del último item mencionado en el posteo anterior, en el cual se mencionaba la importancia de ser nosotros mismos a la hora de vestirnos. Cuando no nos sentimos cómodos con nuestra propia apariencia, eso se refleja en los demás, algo que no debe pasar en el mundo de los negocios, porque nos hace ver inseguros.

¿Qué es lo que hace que una persona tenga estilo?

 

"Nadie nace con estilo; es algo que vamos adquiriendo a medida que nos conocemos a nosotros mismos". Factor primordial a la hora de negociar, tenemos que conocernos a nosotros mismos, saber quiénes somos, que lugar ocupamos, cuales son nuestras fortalezas y cuáles nuestras debilidades. El estilo demuestra que tanto nos conocemos y lo seguros que estamos de nosotros mismos. 

La clave está en encontrar un estilo propio, diferente, que exprese nuestros sentimientos y pensamientos, y sobre todo nuestra personalidad. Todo esto se manifiesta en una forma de vivir, de vestir, de actuar y de proyectarnos. 

¿Qué se necesita para tener estilo? 

Se necesita tener gusto y conocernos a nosotros mismos. Gusto para escoger lo mejor que nos queda, gusto para combinar las prendas. Hay gente que nace con ese don natural, pero si no se siente muy seguro de tenerlo, este se adquiere a través de la observación. 

Tengamos en cuenta:

1) Ser selectivo. Al comprar una prenda, esta debe reafirmar nuestra personalidad y debemos sentirnos perfectamente cómodos en ella. ¿Me siento realmente bien con esto? ¿Me hace sentir cómodo, elegante? ¿Me favorece? Si es así... hay que comprarlo; si dudamos, o si le tenemos que preguntar a alguien más, mejor no nos lo llevemos, porque así es cómo terminamos con prendas en nuestros armarios que jamás usamos. ¿Por qué? Porque nos dejamos influenciar por la opinión de otros, que quizá no nos conocen como nosotros mismos, o quizá también porque lo compramos porque era tendencia, pero en verdad no nos favorecía ni quedaba bien. 

2) Vestirse de manera apropiada (fundamental para el ámbito laboral). Apropiada de acuerdo a las siguientes 4 cosas:

• La edad
• La ocasión
• La época del año
• La hora del día.

Si en algún momento dudamos de ponernos algo, porque creemos que puede ser desubicado, es mejor no ponérnoslos, y recurrir a clásicos que sabemos que no fallan.  Además, quedarnos con la duda de si estamos bien o nos vestidos nos hace ver inseguros. 

3) La calidad es el pilar del estilo. no se puede tener estilo sin calidad. Es preferible optar por pocas prendas pero con un corte elegante y clásico, que muchas baratas que puestas nos desfavorezcan nuestra imagen.

4) Audacia para ser único. No hay que tener miedo de mostrarnos cómo somos, la autenticidad es una virtud para el hombre. Tenemos que mostrar nuestra personalidad. 

5) Evitar lo exagerado. 

6) Vestirse como si siempre nos hubiéramos vestido bien. Use la ropa como una herramienta. Presentarse como un ganador, hace que nos traten como tal. 

Quizá la gente nunca recuerde exactamente lo que llevamos puesto, pero si van a recordar la buena impresión que le causamos, y eso es tener estilo. Y el tener estilo y vestir bien es el marco que presenta quiénes somos. 

Código indumentario para las mujeres de negocios

Esta vez, en este posteo, haremos referencia únicamente a las mujeres y daremos algunos consejos para su imagen personal y profesional en los ámbitos laborales.  Si bien tanto el hombre como la mujer necesitan de una cierta imagen para insertarse en el mundo de los negocios; suele pasar, que en la mujer muchas veces se vuelve mas complejo, porque nuestra apariencia debe demostrar poder autoridad y elegancia, pero a su vez tiene que preservar las formas y tener cuidado con qué nos ponemos y qué aparentamos.

Tenemos que vestirnos para triunfar y hacernos valer, y para eso enunciaremos algunas normas básicas a la hora de vestir, un mínimo código indumentario necesario para aquella que quiera ganar puntos como empleada, como confianza en sí misma.

1. Cuando entramos en un marco laboral, tenemos que fijarnos: ¿qué tienen puesto los demás?. Conocer qué códigos se utilizan en ese lugar de trabajo. (Demuestra poco interés o poco conocimiento, ir a trabajar con  un traje de sastre, cuando el ámbito laboral merita un look mas relajado y casual).
2. Si bien en algunos ámbitos, este look casual y relajado está admitido, hay que tener en cuenta que no es lo mismo informal que dejada, desmaquillada, con ropa vieja o con el pelo sucio. 
3. Luciendo clásicos actualizados, es decir, algo neutral, con alguna prenda llamativa o de tendencia, no podes equivocarte nunca. 
4. Los extremos NO son buenos, evita el look dejado pero también el look ultra fashion. Nadie quiere aparentar un payaso del excesivo maquillaje que se trae puesto. 
5. Cuando nuestro trabajo involucra el trato con clientes, debemos esmerarnos en lo que usamos. Cuando vamos a la oficina, damos un aspecto con el resto de personal de nosotros mismos. Cuando tratamos con clientes no sólo damos un aspecto de nosotros, sino que también de la empresa. 
6. MUY IMPORTANTE. No dejes nunca que tu ropa interior se transluzca a través de las prendas que lleves puestas. Preferiblemente evitar cualquier prenda con transparencias o encajes que muestren la ropa interior. 
7. La pollera, ni muy larga, ni excesivamente corta. La primera da un look muy relajado no apropiada para la oficina, muy poco profesional, la segunda, por ser inadecuada para el ámbito laboral. 
8. Elige prendas entalladas. Ni ajustadas ni inmensamente holgadas. Como dijimos: los excesos son malos. 
   
9. Hay que tener en cuenta que en este ámbito de trabajo, no esta bien visto mostrar excesivamente la piel. Hay una frase que dice: "The more skin you show, the less authority you project". Claramente si nos ven en este ámbito con escotes pronunciados, o con faldas muy cortas, no proyectamos que estamos ahí por nuestras capacidades y potencialidades. Da lugar a que estamos ahí únicamente por nuestra forma provocativa de vestirnos. Es mejor evitar esta idea de nosotras mismas, y lucir un look apropiado para trabajar. 
10. Si no queres aburrir: los colores neutros no cansan y los planos combinan mejor con todo. Nunca eligas colores excesivamente chillones ni llamativos. 
11. Si quieres ganar autoridad, lleva colores oscuros o jugá con los contrastes fuertes de color, descartá los estampados.  Los tonos pasteles reservalos para los complementos. 
12. Usa elementos de calidad y nunca te pongas tacos excesivamente altos que te impidan caminar con naturalidad. Lo recomendable: un tacón de 6 centimentros. 
13. No ir al trabajo como si fuésemos a una discoteca a bailar. Llamar la atención con lo propiamente sexual es un error, porque desvía la atención de lo que realmente perseguimos: que se nos valore por nuestro trabajo. 
14. Hay una sutil diferencia entre ir femenida e ir provocativa. Podemos vernos femeninas y elegantes sin perder nuestro respeto y autoridad. 
15. En último lugar, más allá de todos los consejos y los códigos que se deben tener, es aconsejable ser nosotras mismas. Si bien no podemos ir desarregladas o dejadas, pero tampoco por querer "quedar bien", vamos a implementar un look ajeno a nosotras. Si no estas habituada a usar tacones, por ejemplo, ¡no los uses!. Unas lindas chatitas charoladas pueden ser una gran opción. 

Reglas básicas de vestimenta para hombres en el mundo profesional

En este posteo, vamos a hablar de ciertas reglas generales a la hora de vestirse para los hombres del mundo profesional. 

• Ejecutivo/Directivo

El atuendo básico son los: trajes. Se usan con camisas en colores suaves y corbatas de seda en matices discretos. Los zapatos estilo bostonianos o mocasines. 

Los viernes, las empresas permiten un estilo mas casual y entonces podemos encontrar un pantalón caqui, alguna camisa, sweater con cuello V o alguna campera de cuero o gamuza. Cuando llega el fin de semana, su estilo se vuelve mas relajado, y se caracteriza por ser más bien náutico o casual. Incluye pantalones de algodón, jeans, chombas, mocasines e incluso zapatillas sport.  

En los hombres, la posición económica añade algunas variaciones con respecto al traje, las corbatas, zapatos y accesorios. Si bien, la ropa "de vestir" o formal, es cara en ambos sexos, la ropa elegante con  un buen corte es llamativamente mas costosa para los hombres. Siempre es aconsejable, que tengan un único buen traje, con excelente corte y con las medidas adecuadas, y vayan alternando las camisas, a tener varios que no tengan tan buen corte. El traje debe quedar bien, tanto de largo, como de magas como entallado al cuerpo, sino es así le quita todo rastro de elegancia, formalidad y autoridad. 

Además, los puestos directivos varían según la empresa en la que se trabaja. Cuando uno trabaja en una empresa no tan formal o burocrática, podemos optar por un look un poco menos elegante, ya sea, por ejemplo pantalones de vestir con alguna camisa y un ambo o saco con alguna estampa o liso. El look sin traje es más relajado, sin embargo, es importante saber que si un hombre ocupada un puesto de directivo, de poder, debe mantener una vestimenta acorde al poder que representa en la empresa. Su modo de vestir debe mostrar autoridad. 

• Trabajador de Rango Medio

El uso de trajes está permitido, pero a diferencia de la categoría anterior, su corte, modernidad y calidad no tienen la misma importancia o trascendencia porque es probable que lo uses por reglamento, y no con la esencial necesidad de mostrar poder y autoridad. Si tu empleo no requiere el uso de traje, entonces puedes vestir con pantalones y camisas de vestir con alguna prenda de complemento, como por ejemplo algún saco sport, una campera o montgomery, o sweaters. En casos más relajados, tu prenda clave pasa a ser algún jean combinados con camisas, camisetas, chombas, algún sweater o campera. 

• Creativo / Autoempleado

En esta categoría se mantienen las mismas propuestas que para las mujeres. El creativo siempre busca resaltar con alguna prenda de diseño o de última tendencia. Mientras que el autoempleado, busca lucir bien para generar confianza, pero priorizando la comodidad. 

• 
  
• 
  
• Algunos tips:

1. Aféitate bien. Si la barba te crece muy rápido y la entrevista, o reunión es al final del día, llévate una afeitadora sin cable para afeitarte antes de entrar.
2. Utiliza colonias ligeras y cítricas. No abuses, ya que es posible volverse inmune al olor al cabo de un par de horas.
3. Si llevas algún piercing, mejor quítatelo.
4. Lleva una corbata de recambio por si te cae comida o bebida en la que llevas puesta.
5. Si es posibles, no lleves calcetines de nailon.
6. Recórtate los pelos de la nariz y de las orejas.
7. Recuerda siempre, la regla de los botones del saco: El del medio siempre, el de arriba a veces, el de abajo nunca. Si tiene solo dos botones, únicamente el primero.
8. La camisa debe ser un centímetro más larga que el saco, y este debe quedar en el largo adecuado para tus brazos. 

Parece redundante, pero la imagen y la presencia es fundamental a la hora de una entrevista, una reunión o simplemente en el marco laboral diario. Son detalles que se deben tener en cuenta, y considerar a la hora de querer dar una buena imagen en el trabajo. Más allá del look que eligas, que además del rango que ocupes en la empresa, también depende de tu personalidad, lo importante es estar correctos, con una buena presencia, más allá de usar jeans o traje, ambos deben estar en perfecta limpieza y prolijidad.

Reglas básicas de vestimenta para mujeres en el mundo profesional

Como venimos comentando en los posteos anteriores, lo que decimos a través de la comunicación no verbal habla mucho de nosotros mismos. Por esto, en este nuevo posteo vamos a comentar algunas reglas básicas para vestirnos en diferentes ocasiones/situaciones. Esta vez, hablaremos de reglas básicas de vestimenta para mujeres. 

• Ejecutiva

Desde los años ochenta, cuando la mujer comenzó a ocupar puestos importantes en las empresas, se impuso el traje sastre como el atuendo para demostrar poder y continúa siendo una opción factible en la oficina. Con el paso del tiempo, las mujeres han demostrado su capacidad y no temen verse femeninas en su área laboral. Por eso, ya asisten a reuniones luciendo hermosos vestidos y altísimos zapatos sin miedo de parecer superficiales que usan su físico para escalar en la jerarquía de la empresa. Los fines de semana, vuelven a la comodidad de sus jeans coordinados con camisetas o sweaters y zapatos de piso.

• Trabajadora de Rango Medio

El traje sastre puede facilitarte la mañana al no tener que combinar más que la blusa. Los vestidos o los coordinados con top con falta o pantalón también pueden funcionar para tus labores. Si la empresa es un poco más relajada (como ya hablamos, siempre es importante ver el contexto y adecuarnos al mismo), probablemente puedas vestir jeans con blusas, camisetas y swetears abajo de un saco. Los zapatos van desde botas, botines, zapatillas y sandalias con o sin taco. 

• Creativa

Este es el segmento con menos reglas, más opciones y por lo tanto el más variado. Las profesiones que pertenecen a este segmento van desde diseñadoras de moda y de imagen, a publicistas. actores, músicos, artistas, periodistas, entre otras. Suelen usar jeans combinados con algo diferente, zapatos de última moda o un saco de muy buen corte o accesorios de tendencia. Generalmente, están en los detalles, los accesorios, creando looks distintos e innovadores. Buscan muchas veces destacar y sobresalir saliendo de los básicos y los clásicos. Es un estilo interesante permitido a las mujeres que pertenecen a ambientes relajados donde la seriedad y la formalidad no es un factor predominante. 

• Auto-empleadas

Las empresarias pequeñas que tienen algún microemprendimiento o trabajan recorriendo las calles, necesitan comodidad e imagen. Por eso optan por prendas suaves y cómodas, y las combinan con algún detalle más atractivo de color o estampa llamativa.

Como hemos visto, las tendencias y los estilos varian ampliamente. Lo principal es conocer el ambiente donde nos encontramos, y saber adaptarnos para dar una buena imagen. 

Lo que decimos vs. lo que aparentamos

Previamente, en nuestro posteo anterior, hablamos de la trascendencia que tiene nuestra imagen personal, la impresión que dejamos en los demás y la importancia de esta en el mundo de los negocios. 

Anteriormente, nos referimos más específicamente al modo en que nos adecuamos a un ámbito laboral desde nuestro modo de vestirnos. Hoy, quiero hablar de la comunicación no verbal, desde un modo más general, para luego focalizarnos más aún en cada aspecto particular.

Albert Mehrabian, investigador pionero del lenguaje del cuerpo, descubrió que cuando transmitimos un mensaje y nos comunicamos con otros, del impacto total del mensaje, un siete por ciento es verbal, un treinta y ocho por ciento es vocal, y un cincuenta y cinco por ciento es no verbal. 

Se trata del aspecto que tenemos cuando hablamos,
no de lo que en realidad decimos

Cuando investigué estos números, quedé sorprendida al darme cuenta que en total el 93% de lo que transmitimos al comunicarnos con otros tiene que ver con lo no verbal. Supongo que a ustedes les habrá sucedido algo similar, sin embargo analicen la situación, pónganla en sus mentes, y piensen cuánto de cierto tiene esto. Por ejemplo, cuando hablamos con alguien que no nos esta mirando, y sigue haciendo sus cosas como si no estuviéramos allí, parece que no nos está escuchando, por más que quizás si lo haga. Lo no verbal, lo que comunicamos ya sea con el cuerpo, las posturas, los gestos, las posiciones de nuestras manos, y nuestra apariencia en general cobra un papel fundamental a la hora de analizar al otro y entender su comportamiento y forma de actuar, es por esto que no podemos dejar pasarla por alto.

Ejemplos de gestos que se utilizan como comunicación no verbal.
 Todos conocemos claramente su significado, y no hace falta de las palabras para entenderlos.

La mayoria de los investigadores están de acuerdo en que las palabras se utilizan principalmente para transmitir información, mientras que el lenguaje del cuerpo se utiliza para negociar actitudes interpersonales y, en algunos casos, como sustitutos de mensajes verbales. 

Nos parece difícil aceptar que tenemos algunos comportamientos que se relacionan a determinadas conductas animales. Pero, al igual que cualquier otra especie, seguimos dominados por reglas biológicas que controlan nuestras acciones, reacciones, lenguaje corporal y gestos. Lo fascinante es que muchas veces no somos conscientes de nuestras posturas, movimientos o gestos y lo que decimos puede no tener nada que ver con lo que transmitimos con estos. 

 El lenguaje del cuero es un reflejo externo dela condicion emocional de la persona. 

Cada gesto o movimiento puede ser una clave valiosa 

para descubrir una emoción concreta que esa persona

 siente en ese preciso momento. 

Y, ¿en qué nos influye todo lo anterior en el mundo de los negocios? La verdad, es que en mucho. Si logramos ser capaces de no quedarnos solamente con el contenido de lo que se dice. Y podemos ver cómo se lo dice, con qué gestos, actitudes, movimientos, posturas, etc. vamos a ser capaces de leer mucho más allá de lo que dicen las palabras. Según los expertos, mediante el lenguaje no verbal podemos identificar cuando una persona nos miente, cuando esta nerviosa o cuando esta tranquila y confiada de lo que esta diciendo, lo cuál no es algo menor en el mundo de las negociaciones y las empresas. 

La imagen personal en el mundo de los negocios

¿Qué significa nuestra imagen en el mundo de los negocios?

Como es cotidiano escuchar, la imagen personal es un factor importante a la hora de entrar en el mundo de los negocios. Cuando uno se enfoca en conseguir un puesto de trabajo, debe visualizar cuál es la imagen que se solicita de acuerdo con los códigos de vestimenta en ese ambiente laboral. 

Nuestra imagen personal es una comunicación no verbal de nosotros mismos. Esto significa, que no podemos dejarla pasar por alto, debemos lograr que los demás tengan una buena primera impresión de nosotros. Es frecuente escuchar que criticar a las personas por su apariencia no es lo correcto, que hay que darles la posibilidad de hacerse conocer, pero, aunque suene contradictorio, la primera impresión que tenemos sobre una persona entra por nuestros ojos, y el trato y respeto que le demos en ese momento va a estar ligado con esa primera impresión.

La informalidad, los jeans, los trajes sin corbata predominan actualmente nuestro modo de vestirnos. Es notable que la tendencia formal de vestimenta solo perdura presente en pocos ambientes laborales. Sin embargo, eso no justifica que podamos ir a la oficina, a trabajar, o a una reunión en ojotas. Hay ciertos códigos que se deben respetar y tener en cuenta a la hora de vestirnos. Y cuando decimos esto, no quiere decir que hay que vestirse de etiqueta para una reunión, sino, simplemente conocer cuál es el evento, su formalidad y vestirnos de acuerdo a esto. 

Cuando uno tiene una buena imagen, responde al código de vestimenta apropiado, está prolijo y conforme consigo mismo demuestra seguridad y auto confianza. Dos cosas fundamentales en el mundo de los negocios. Ya sea en una reunión, en una entrevista o en día diario y cotidiano de una empresa, aquellos que van bien vestidos, seguros con su propia imagen demuestran que sus clientes, sus jefes y sus colegas pueden confiar en ellos. Dos ejemplos muy claros: si vamos a una oficina de abogados, uno vestido de jean y el otro de traje, claramente vamos a querer que nos represente el que tiene puesto un traje. Quizás el otro, sea un excelente abogado, pero la imagen demuestra poder, autoridad, respeto, confianza y seguridad. Otro ejemplo, una ejecutiva vestida como si fuese a una discoteca por la noche, con escote, la falta excesivamente corta, excesivo maquillaje y accesorios. Esta mujer, quizás  sea una excelente profesional, pero dará a pensar que su puesto no se lo ganó por sus capacidades, sino por esa forma provocativa y llamativa de vestirse. En ambos ejemplos, juzgamos y elegimos por la primera impresión que esa persona nos da. La primera impresión nos entra por los ojos, con lo que vemos, con lo que la persona nos dice con su forma de vestirse. Esto nos sucede cotidianamente, y estoy segura que todos van a coincidir con mis ejemplos. Suena prejuicioso, pero en este mundo la imagen es fundamental.

Para concluir, debemos decir, que cuando hablamos de vestirnos bien, no nos referimos a ponernos cosas lujosas, tapados de pieles llamativos, ni tacos de 15cm. En este mundo, menos es mas. Simplemente, hay que saber a dónde vamos, qué vamos a hacer y qué imagen queremos dar. Una vez que definamos esto, lo primordial es sentirnos cómodos y conformes con nosotros mismos, con seguridad y auto confianza, y esto es lo primero que vamos a reflejar en los demás ganando poder , autoridad y respeto en este mundo de los negocios.